{title}

Trik Diet ala Selebriti Favoritmu

Melihat tubuh ideal yang dimiliki para selebriti, siapa yang nggak bakalan iri? Apalagi, jika kamu sedang dalam masa berdiet. Hmm, lihat bentuk tubuh Megan Fox pasti langsung histeris. Well, untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal para aktris ini juga melakukan diet yang tidak mudah lho. Mau tahu trik yang digunakan oleh mereka? Simak ulasan berikut ini, yuk! 

Beyonce

22 Days, itulah nama metode diet yang digunakan oleh penyanyi cantik ini. 22 hari Beyonce menjadi seorang vegan yang hanya mengonsumsi sayur, buah dan protein nabati. Hmm, kalau kamu masih suka tergoda dengan makanan berlemak yuk ikuti trik 22 hari ala Beyonce ini, guys. 

Angelina Jolie

Mau tahu rahasia diet serta kecantikan awet muda Angelina Jolie, guys? Semuanya terdapat pada ancient grains diet. Yup, metode diet mengharuskan kamu mengonsumsi biji-bijian seperti chia seed, grains, nuts, miller, splelt hingga buckwheat dalam makanan dan camilan sehatnya. Tidak hanya menghasilkan tubuh yang ideal, bijian juga memberikan manfaat kecantikan seperti mencerahkan kulit dan kesehatan rambut. 

Victoria Beckham

Tubuh sempurna dari Istri David Beckham ini diperolehnya dari The Alkaline Diet yang mengharuskannya memakan banyak buah, sayur, dairy product, hingga pasta. Bahkan, rahasia diet Victoria Beckham ini sudah dibukukan dan menjadi pedoman bagi banyak wanita disana. 

Megan Fox

Walaupun telah memiliki 2 anak, tubuh Megan Fox rasanya tidak pernah berubah. Hal ini didapatkannya dari The 5 factor Diet yang dijalaninya selama ini. Cara diet ini cukup mudah, yakni hanya memakan 5 bahan makanan dalam setiap harinya. Cara ini juga diaplikasikan oleh beberapa aktris ternama lainnya seperti Alicia Keys dan Jessica Simpson. 

Cara diet mana nih yang mencuri perhatianmu guys? Karena setiap tubuh memiliki kekuatan yang berbeda, kamu harus tahu nih batas kemampuan diet yang dimiliki. Jangan sampai, kamu jadi sakit karena program diet yang terlalu berat. Good luck for your diet program and stay healthy, guys!  

comments powered by Disqus